uważne artykuły
szczere podcasty
Rozmowy, monologi, debaty, reportaże, czyli słowa, słowa, słowa.
Oddech a zdrowie psychiczne
Łukasz Jurkiewicz
W pierwszym odcinku cyklu wewnątrz.wewnątrz Łukasz Jurkiewicz rozmawia z Wojtkiem Jurojciem - trenerem oddechu. Kanwą rozmowy jest korelacja oddychania ze zdrowiem psychicznym, a także wspólnie planowane przedsięwzięcia: 3-dniowe i 4-tygodniowe wyzwania oddechowe dla osób, chcących m.in. polepszyć jakość codziennego życia.
słuchaj na:O kryzysie psychicznym w miejscu pracy
Kryzys psychiczny wśród nastolatków
Małgorzata Łuba
W piątym odcinku podcastu Wielogłos Martyna Jarząb, psycholożka i prezeska Fundacji Wielogłosu, rozmawia z Małgorzatą Łubą – psycholożką, suicydolożką i ekspertką Biura ds. Zapobiegania Zachowaniom Samobójczym Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. W pierwszej części rozmowy Małgorzata Łuba opowiada o kryzysie psychicznym wśród nastolatków, wyzwaniach okresu dojrzewania oraz o tym, jak wspierać młodzież w trudnych momentach. Dowiedz się, jak rozpoznawać sygnały kryzysu i dlaczego otwarty dialog jest kluczowy. Ten odcinek to cenne źródło wiedzy dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć młodzież i być wsparciem w najtrudniejszych chwilach. Podcast zrealizowany w ramach projektu „Spotkajmy się w dialogu” dzięki wsparciu UM Sosnowiec.
słuchaj na:


Oddech a zdrowie psychiczne
Łukasz Jurkiewicz
W pierwszym odcinku cyklu wewnątrz.wewnątrz Łukasz Jurkiewicz rozmawia z Wojtkiem Jurojciem - trenerem oddechu. Kanwą rozmowy jest korelacja oddychania ze zdrowiem psychicznym, a także wspólnie planowane przedsięwzięcia: 3-dniowe i 4-tygodniowe wyzwania oddechowe dla osób, chcących m.in. polepszyć jakość codziennego życia.
słuchaj na:Kryzys psychiczny wśród nastolatków
Małgorzata Łuba
W piątym odcinku podcastu Wielogłos Martyna Jarząb, psycholożka i prezeska Fundacji Wielogłosu, rozmawia z Małgorzatą Łubą – psycholożką, suicydolożką i ekspertką Biura ds. Zapobiegania Zachowaniom Samobójczym Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. W pierwszej części rozmowy Małgorzata Łuba opowiada o kryzysie psychicznym wśród nastolatków, wyzwaniach okresu dojrzewania oraz o tym, jak wspierać młodzież w trudnych momentach. Dowiedz się, jak rozpoznawać sygnały kryzysu i dlaczego otwarty dialog jest kluczowy. Ten odcinek to cenne źródło wiedzy dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć młodzież i być wsparciem w najtrudniejszych chwilach. Podcast zrealizowany w ramach projektu „Spotkajmy się w dialogu” dzięki wsparciu UM Sosnowiec.
słuchaj na:czułe ebooki
Wynalazek druku zniweczył monopol na wiedzę z jedynego słusznego źródła. Jeszcze nie wiemy co zniweczy eczytanie, ale wizja uczestnictwa w czymś nieodwracalnym czule nas stymuluje!
inspirujące video
Wiedza, doświadczenie, umiejętności.
Filmy, kursy, webinary. Dzieła bieżące i archiwalne.
wydarzenia
Poważne konferencje naukowe i kameralne grupy wsparcia. Spotkania on-line i warsztatyna końcu świata.
Znajdź wydarzenie, którego szukasz i daj znać ludziom na zewnątrz.
specjaliści
pomocy
zdrowia
psychicznego
newsletter
Zostaw nam Twój adres
i bądź na bieżąco o tym,
co Wewnątrz piszczy!
sklep
Dobre rzeczy, czułe ebooki oraz inspirujące video. Dokonując zakupów tutaj wspierasz Wielogłosu, organizację działającą na rzecz zdrowia psychicznego.